Tento program obsahuje cca 2100 kcal, čo je 8820 Kj.

Je vhodný pre muža, ktorý sa venuje športu 3 krát do týždňa, a a ktorý chce schudnúť 1-6 kg za mesiac.

Dostanete 5 čerstvých jedál – raňajky, desiatu, obed, olovrant a večeru.

Odporúčame Vám jedlá nevynechávať a konzumovať ich v pravidelných intervaloch.